Sportcursus voor kinderen van 8 tot 11 jaar
Een conditionele sportcursus gericht op het trainen van fysieke vaardigheden en het versterken van een vast beweegpatroon.
Een afsluitende sportcursus speciaal voor kinderen van 8 tot 11 jaar, gericht op het behouden van de conditie op een speelse manier zonder prestatiedruk. Door middel van belevingsgerichte conditietraining helpen we hen om een vast beweegpatroon te ontwikkelen. De cursus is daarnaast uitermate geschikt als aanvulling op specifieke sporttrainingen.
De lessen staan onder leiding van twee coaches en bestaan uit veelzijdige bewegingsspelletjes, technische oefeningen en de voorbereiding op 7 fysieke vaardigheden, opgezet als een uitdagende circuittraining. Het trainingsplan is volledig afgestemd op de leeftijd en het fitnessniveau van de kinderen en is ontwikkeld in samenwerking met experts van de Faculteit voor Lichamelijke Opvoeding en Sport van de Karelsuniversiteit.
Gedurende de cursus verzamelen de kinderen motiverende stickers in hun spelplannen en kunnen ze rekenen op de aanwezigheid van onze populaire mascotte: Aapje Max.
Methodologie
Gymnathlon is een veelzijdig sportprogramma dat een brede sportieve ontwikkeling voor kinderen biedt. Ons doel is om de liefde voor bewegen te stimuleren door middel van speelse en methodisch opgebouwde trainingen, waarbij kinderen essentiële vaardigheden leren die passen bij hun leeftijd.